4 Perkara Bikin Kuat Badan ...

4 perkara  menguatkan badan:


👕 memakan daging,
🍖 mencium bau-bauan,
💧membanyakkan mandi dari bukan bersetubuh
 ☔Dan memakai kain katun,..



4 perkara melemahkan badan:

👠 banyak bersetubuh,
😭 banyak dukacita,
🍮 banyak meminum air tanpa memakan sesuatu, dan
🍜 banyak memakan yang masam.

Dan 4 perkara adalah menguatkan penglihatan:

🌏 duduk arah ke qiblat,
🌛bercelak ketika tidur,
🌳memandang kepada yang hijau
 ⛄dan membersihkan pakaian.

Dan 4 perkara, adalah melemahkan :

 🐖memandang kepada yang jijik,
🍢memandang kepada orang yang dipancung,
 🐔memandang kepada kemaluan wanita dan
 🐃 duduk membelakangi qiblat.

( IHYA ULUMUDDIN)